Kale هي خضروات غنية بالفيتامينات A و C ، وتحتوي على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية ، وخاصة الكالسيوم والحديد والفوسفور. يمكن جمع أوراقها بعد الصقيع ؛ وبهذه الطريقة ، فهي أكثر اعتدالا وتفتقر إلى المرارة التي كانت لديهم. يوصى بـ Kale للأطفال بفضل خصائصه المفيدة للصحة. أيضا ، يمكن أن تستخدم الأوراق في السلطة أو مسلوقة وتقدم بشكل فردي.

النمو: زرع البذور في قاع البذور من أبريل إلى يونيو أو تحت الغطاء في يونيو. زرع الشتلات التي وضعت 3-4 أوراق في التربة في التباعد 50x40-50cm. تنمو النباتات حوالي 50 سم في الطول وتكون جاهزة للحصاد من يناير إلى أبريل أو من أكتوبر إلى ديسمبر ، وهذا يتوقف على الوقت الذي زرعت فيه البذور.

كل علبة تحتوي على غرام واحد من البذور.
تتضمن كل حزمة دليلًا متزايدًا وتاريخًا للزرع.

حوالي 300 بذرة (+/- 20٪)