ไม้ยืนต้นที่ยอดเยี่ยมที่ปลูกเป็นพืชประจำปีเป็นผักที่มีค่าที่สุดที่สามารถเติบโตในสวนของเขา แพงพวยถั่วงอกเรียวลำต้นกิ่งที่สูงถึง 100 ซม. ใบไม้สีเขียวและเนื้อใบโตขึ้นอย่างหนาแน่น สีเขียวแพงพวยเป็นระเบิดวิตามินจริง - พวกเขามีจำนวนมากของคาลิเนียม, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียมและสังกะสีเช่นเดียวกับวิตามิน A, K, C และวิตามินกลุ่ม B แต่พืชนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น อุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์และกลูโคซิแลนที่มีคุณค่าอื่น ๆ แพงพวยช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันระบบหัวใจและหลอดเลือดและกระดูก สนับสนุนผิวและลดระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของตับและไตและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง รสชาติที่อร่อยและเผ็ดของใบไม้ทำให้พวกเขาเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารจานเนื้อและไข่รวมถึงสลัด

แพงพวยสามารถหว่านต้นในฤดูใบไม้ผลิภายใต้ครอบคลุมหรือลงในกระถางในบ้าน หว่านโดยตรงไปยังเว็บไซต์ถาวรเป็นไปได้ในเดือนพฤษภาคม ดินควรได้รับการกำจัดวัชพืชอย่างทั่วถึงอุดมสมบูรณ์และชื้น พืชชนิดนี้ชอบพื้นที่ร่มรื่น

หนึ่งแพ็คเก็ตมีเมล็ด 0.1 กรัม แต่ละแพ็คเก็ตรวมถึงวันที่หว่านและคำแนะนำที่เพิ่มขึ้น

• น้ำหนัก: 0.1 กรัม
• ความสูง: สูง ถึง 100 ซม
• ใช้: โดยตรงการบริโภคดิบ
• รูปแบบพืช: ยืนต้นมักจะเติบโตเป็นประจำทุกปี
• ใบไม้: pinnate แปลก, สีเขียว
• ไซต์: ร่มรื่น; วัชพืช, ความอุดมสมบูรณ์, ดินชื้น