Krošnje se priporočajo, da se vključijo v vsako prehrano, saj vsebujejo številne koristne zdravstvene elemente, vključno z vitamini B, D, E in K, provitaminom A, mineralnimi solmi in encimi. Sončnične kaše se uporabljajo v mnogih kuhinjah; vsebujejo vitamine A, C in PP, zync, kalcijeve soli, magnezij in železo. Poskusite dodati kalčke solati ali sendviče - okusite okusno!
Ne pozabite - Sončnične kaše so zdrave!

Domača pridelava kalčkov: semena pazljivo sperite pod tekočo vodo in jih vlijte v kozarec, tako da pokrijete dno kozarca, nato ga napolnite s kuhano, mlačno vodo. Odstranite vodo, sperite semena in jih položite v ravno posodo na vlažen sloj papirja. Posodo prekrijte, da zmanjšate količino pare. Posodo postavite v toplo mesto v senci. Sprejte ohrovt, da jih obdržite vlažne. Lahko ga prerežete v 4 do 5 dneh.

Vsak zavoj vsebuje 40 gramov semen.
Vsak paket vsebuje rastoče vodilo in datum za setev.